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医生说：高血压常吃这种天然蔬菜，血压蹭蹭往下降！

时间：2018-08-23 23:26:35 来源：51养生网作者：高血压点击：

原标题：医生说：高血压常吃这种天然蔬菜，血压蹭蹭往下降！

如今高血压已经是很常见的疾病了，老年人最害怕的疾病也是它，一旦确定得了高血压这辈子都别想甩掉它，这句话可不是说说而已，也不是开玩笑的，高血压至今在医学界都是没有根治的方法的，只有靠着自己慢慢的控制，其实自己的身体自己最了解，高血压在饮食以及生活上都会有很多的禁忌，所以特别是老年朋友一定要注意了。跟着51养生网小编了解一下吧。

其实高血压靠日常的饮食调理的好的话和正常人的生活是没有太大的差别的，今天给大家介绍的蔬菜就是茄子了，茄子中含有丰富的维生素，特别是维生素p对人体的血管有很大的好处，经常食用可以软化血管，增强血管的弹性，最重要的是对高血压患者有很好的疗效。

茄子的功效与作用

治疗冻疮

取地里的茄子秧(连根)两三棵用水煎，水开之后再煮20分钟，用此水泡洗冻疮患处，同时用茄子秧擦洗患处，二至三次可治愈。

降血压

茄子有良好降低高血脂，高血压功效，具体方法如下：

选用深色长条型，切成段或者丝，用麻酱以酱油调拌而成，在晚餐时分，服用可有效降低和自愈。

防治胃癌

茄子含有龙葵碱，能抑制消化系统肿瘤的增殖，对于防治胃癌有一定效果。此外，茄子还有清退癌热的作用。

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