牛奶加一个鸡蛋做出开的蛋羹,宝宝久吃不腻,营养还翻倍

时间:2018-08-22 17:00:53 来源:小小厨师的用户作者:鸡蛋点击:

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食材配方奶50毫克,一个

1,取一个空碗,磕入,搅拌均匀;

2,在液中倒入同比例配方奶,取一容器,四周和底部刷,把搅拌好的液筛入容器内;

3,蒸布可以让液受且均匀,蒸出来才会没有蜂窝;

4,将液放入蒸锅中,盖上盘子,盖小盘子可以防止汽回流;

5,中火蒸15分钟,关火焖5分钟,蒸好后的羹,静置冷却后倒扣脱;

6,切成适合宝宝抓取的状和大小,奶香四溢的小方就大功告成啦。

有补脑益智提高免疫力作用,和配方搭配效果比普通的羹强多了。沾一点自制的番茄酱,补充维C的同时,还能让羹别有一番风味,酸酸甜甜、入口即化的口感宝宝肯定超级

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