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大姨妈走后, 这4种“碱性”食物, 越吃子宫越干净, 爱美的女性千万别错

时间：2018-08-22 14:12:18 来源：美食这点事作者：玉米须点击：

我们很多女性都很爱美，总是想着吃各种补品来保养我们自己的皮肤，延迟衰老。有四种碱性食物，在大姨妈走后吃它，越吃子宫越干净，女性们千万别错过。

一.玉米须

玉米我们每个人都吃过，在煮玉米的时候，我们都会顺手把玉米上的须须全部给扔掉，这样其实很浪费，把新鲜的玉米须泡水服用，有很多的好处。它可以降低我们的血糖，中医上把玉米须称为龙须，它有很好的保健功效。把新鲜的玉米须用开水冲泡之后，做成玉米须茶，不仅喝起来味道很甜，而且长期喝对我身体有很多好处。在夏天喝玉米须茶，还有解暑的作用。大姨妈刚走的女性，喝玉米须茶可以利尿排毒，它里面含有的营养物质可以很好的排出子宫内的毒素，这样可以让我们女性的身体更加健康。

二.桑葚

桑葚中含有天然的抗氧化成分维生素c，维C可以改善我们的免疫机能，起到抗氧化，延缓衰老，还有美容美颜的功效。桑葚还可以去火，促进消化，所以爱美的女性一定不要错过桑葚。桑葚干有很好的保养作用，女性大姨妈走后，可以多吃桑葚干，这样可以提高人体的免疫力，美容美颜，更重要的是保养女性子宫。

三．桃胶

桃胶是桃树自然分泌出来的食材，它里面含有碳水化合物，脂肪，蛋白质，都可以抗皱和嫩肤，还有排毒美颜的功效，所以女性大姨妈走后可以多吃，这样可以很好的给子宫进行排毒，经常吃它子宫会越来越干净。

四．皂角米

皂角米可以说是植物界的燕窝，女性在大姨妈走后多吃它，可以促进卵巢新陈代谢，这样可以把我们体内的毒素更顺利的排出体外，多吃它，对我们女性的子宫有好处。

上四种碱性食物，都有排毒美颜的作用，多吃它们对我们的身体大有益处。

早餐在家这样做，10分钟搞定，丰盛又营养全面，让你精神一上午

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