热天喝冰水,更容易中暑

时间:2018-08-21 17:06:57 来源:中医之道养生作者:冰水点击:

导读:[db:简介]
扫描关注公众号

经常喝冰确实不利于健康医生指出,喝冰身体影响主要在肠胃方面,冰凉刺激肠胃易发生腹泻。就人群来说,喝冰老人儿童肠胃虚弱、体寒人群身体有较大的不利影响

天人体新陈代谢管处在扩张状态,人体突然摄入大量冷饮管会迅速收缩,心大脑器的耗氧量加剧,引起压波动,继而容易诱发心脑疾病。患者一次喝下太多分会速进入液,使容量增加,增加心的负担,使病人出现、气短等症状,加重患者病情

经常喝冰还会引起,尤其齿敏感、有口腔疾病或者龋齿的人要少喝,冰口腔的刺激较大,易刺激神经,引起齿。喝冰能引发咳嗽感冒,冰喝多了不仅会使身体体温下降,还容易刺激咽喉、支气管,引发咳嗽、支气管炎等不适。

喝冰容易胃病,冰喝多了不仅会对肠道产生刺激,同样还会刺激胃膜的管收缩,很容易导致胃缺缺氧,诱发胃炎或者是胃病复发。天喝冰,还易加大中暑的发生率,因为大量饮用冰,会导致汗毛孔宣泄不畅,肌体散困难,余蓄积,极易引发中暑

很多人以为冷下肚,自感温度是降低了,但是这时候内温度虽然是降低了,肌温度仍在,此时冷刺激会让大脑发出停止散的命令,让毛孔收缩,导致皮肤量散发不出去。人体的体温为37摄氏度左右,温度与之相差不远,喝可以让身体温度避免流失,同时也能适当地为人体降温

需要注意以下三点:一要及时补充分,适当地喝一些淡,以补充人体大量排出的汗液带走的无机。据介绍,在500毫升饮用里加上1克,适时饮用,这样既可补充机体需要,同时也可防电解质紊乱;要少量多次口渴时不能一次猛喝,应分多次喝,且每次饮用量少,以利于人体吸收,每次以饮用100毫升至150毫升为宜,间隔时间为半个小时。此外,要避免冷饮,最好不要喝5℃以下的饮品

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告