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脚部如果出现这5种症状，说明疾病要“找上门”了，千万别不当回事

时间：2018-08-21 11:06:29 来源：51养生网作者：指甲点击：

原标题：脚部如果出现这5种症状，说明疾病要“找上门”了，千万别不当回事

脚是我们人体重要的部位，如果没有脚，我们便走不了路，也很难进行日常生活，可见，脚占有着重要的地位，出现任何问题都不是小事情。接下来就跟51养生网小编一起来看看吧。

所以，关心关心自己的脚吧，出现以下这几种情况，很可能是疾病要找上来了！“上病取下，百病治足。”这是中医早就有的说法，脚部是人体的第二心脏。而且人体全部器官都有神经延接至足部，其末梢神经区块，便是所谓的反射区。一些生存中的小缺点，确实能够从足部来调理。当身体某些部位出现病症时，也是能够通过脚部变化看出来的。

从脚的变化，我们可以看出身体的某些部位出现了问题。

1、脚出现痉挛：脚突然抽筋，或是肌肉的猛然收缩，可能是由锻炼或脱水引发的短暂情况。有时候，在躺着的时候，一块肌肉或周围一片肌肉会突然痉挛，之后会伴随有酸痛。如果这种情况经常发生，那么你的饮食应该增加钙、钾和镁的摄入。

2、指甲厚重发黄：这是由指甲下面的霉菌感染而引起的。甲癣患者通常毫无知觉,所以会持续好几年都不会发觉。但是这种感染很快会波及到全部的脚趾甲甚至手指甲,导致指甲发出难闻的味道,颜色变深。糖尿病患者、有循环问题和免疫系统问题的人容易感染该疾病。如果老年人走路有问题,有时候也可能是这个问题,但是不易被人们发觉。

3、脚指拇外翻：拇外翻为拇趾在第一跖趾关节处向外侧偏斜移位大于15度而命名，拇外翻分为遗传和后天错误受力引发。因为有拇外翻让很多女士的脚变形和疼痛，影响到外观而逐渐被人们重视，在这样的情况下，拇外翻也应运而生。国际上矫正拇外翻，白天一般都使用拇外翻分趾器，晚上就会建议使用科学设计的拇外翻矫正器。让大拇指恢复到正常的生理位置，就是拇外翻矫正器与分趾器共同目标。

4、脚掌苦楚顽固：出现这类状况就要开始关注是不是得了糖尿病，由于升高的血糖浓度会招致脚部神经的毁坏，表示为由压力或不当心的抵触而惹起的刮伤、切伤或影响。

5、脚趾用力不均：鞋底拇趾侧会磨得明显变薄，这类人或许易得肝病。小趾侧鞋底磨损较明显者，或许心脏有病。脚后跟鞋底明显磨损者，表示肾脏有缺点。

6、指甲有凹痕、凹陷：如果你发现脚趾的指甲甲板不平、有凹痕，同时伴指甲失去光泽、出现纵嵴、横沟、混浊、肥厚等的话，可能是银屑病（也就是常说的牛皮癣）在指甲上的表现。当然大部分银屑病都会有皮肤表现，但有约5%的患者会先出现指甲的变化，因此需要留意。

艾叶加姜片泡脚，促代谢：

坚持每天热水泡脚可刺激气血运转，加强推陈出新。引荐用艾叶泡脚。艾叶可祛寒、除湿、通经络，艾叶泡脚正取它的药物成效。也能够在泡脚时，添加上白醋和生姜，不但能够加强气血循环，还有滋养皮肤的成效。

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生姜是姜科多年生草本植物姜的新鲜根茎，高40～100cm。别名有姜根、百辣云、勾装指、因地辛、炎凉小子、鲜生姜、蜜炙姜。姜的根茎（干姜）、栓皮（姜皮）、叶（姜叶）均可入药。生姜在中医药学里具有发散、止呕、止咳等功效。

有一种味道频繁于世却不被人所发觉,那就是爱!

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