当前位置：首页 > 生活 > 食谱

5分钟搞定酸奶蛋饼，2岁孩子超爱吃，也是减肥妹子的最佳选择~

时间：2018-08-21 03:56:33 来源：寻找全球美味作者：酸奶点击：

家有两岁多的小朋友，随着他越来越大，可以吃的食物越来越多，也越来越挑战我的厨艺啦，继给孩子做了各种蔬菜饼之后，最近又学会了一道酸奶蛋饼。一个鸡蛋，些许老酸奶，面粉，不用发酵也不用揉面，只需五分钟就可以做好了，好吃美味，松软可口，简单易上手。

酸奶是补钙佳品，特别好消化，还能增强宝宝免疫力，里面加了鸡蛋，做出来味道香香甜甜特别棒。这道只需五分钟的快手早餐让小朋友胃口超好，即使天天吃也依旧很喜欢吃，一口一口吃得停不下来，全部光盘哦。

​下面就让我们一起来学着做吧！超级简单！用料

鸡蛋1个、面粉200克、酸奶20克、糖适量网红酸奶蛋饼的做法

1、鸡蛋一个打散～

2、放入面粉约200克

3、加酸奶和糖

4、很多人喜欢自制酸奶，觉得更加健康，如果是自制的话，可以多放一点糖哦，如果是现成的可以少放一点呢。

5、搅拌搅拌～

6、电饼铛了解一下～电饼铛是最方便的了，如果没有也不要紧，准备一口平底锅，锅里可以薄薄地刷一层油，倒入一点酸奶蛋液，全程小火，成形翻面继续摊，直至表皮金黄。

7、电饼铛就不用翻面啦

8、出锅啦

这道菜你学会了吗？是不是很简单呢？最关键的是很好吃哦，除了孩子爱不释手之外，减肥的妹子也可以选择做酸奶蛋饼当早餐，不仅饱腹，还有益于身心健康，不会长胖！

葱须的功效与作用

网站首页 返回栏目

返回列表

最新文章

推荐文章