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农村田地里的野菜叶子，是“补肝之王”！清炒、凉拌，上桌就抢光

时间：2018-08-20 23:52:36 来源：51养生网作者：蒲公英点击：

原标题：农村田地里的野菜叶子，是“补肝之王”！清炒、凉拌，上桌就抢光

这是蒲公英的叶子，农村到处都是，它的根和叶子晒干后都可以泡水喝，叶子还能清炒、凉拌，而且有保肝、强化肝脏的作用，能预防肝脏疾病。

长白山特级蒲公英茶

这个就是蒲公英的叶子，有清热解毒和养肝，对预防肝脏疾病有很大好处。

长白山特级蒲公英茶

尤其是脂肪肝、酒精肝的人，常喝可以调理肝脏。

要说养肝，还有就是蒲公英根了，作为“药草皇后”的蒲公英根，最突出的还是养肝的作用。

蒲公英根茶

特别是对于熬夜喝酒引起的肝毒、肝硬化、肝损伤，有很好的疗效。

乌梅玉米须祛湿茶

同样平时遭到丢弃的玉米须，玉米须被称为“龙须”，祛湿效果非常明显。

乌梅玉米须祛湿茶

搭配乌梅等材料，口感更好，味道很好喝。

红枣片红枣干

红枣在民间有“天然维生素丸”的美誉，可以滋阴补阳，补血养颜

红枣片红枣干

应该算是是女性朋友非常喜欢的一种食物了，甜而不腻，美容养颜。

男人茶

给生活压力大的男人推荐一款养生五宝茶，多种滋补原料，让你焕发新活力，越喝越年轻。

纯天然原材料，科学配比，特殊工艺调制，用料足，功效强。让你喝了之后精力充沛，活力满满。

独头黑蒜头

黑蒜经发酵之后，特有的刺激性气味也少了，吃完之后不会有强烈的口气。

黑蒜中富含各类营养物质，患有心脑血管疾病的人、肝肾疾病患者、免疫力低下、易感冒者以及便秘、腹泻及身体亚健康状态的人都可以吃黑蒜。

醋泡黑豆即食

醋泡黑豆黑豆中含有丰富的膳食纤维，可以刺激肠道蠕动，帮助消化，多吃醋泡黑豆能改善肠道环境，消除长期便秘症状。

女儿回家了，中午加餐，四菜一汤，成本69.4元，女儿吃得太开心了

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