立秋后豆腐和此物同食,生病了也是自找的,却有很多人不清楚!

时间:2018-08-20 20:58:18 来源:北青网作者:豆腐点击:

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豆腐搭配禁忌

豆腐不能与柿子同:柿子和豆腐不宜一起,柿子含鞣酸多,豆腐中含有氯化,同易生成鞣酸沉淀,造成胆结石、肾结石等结石疾病建议避免

豆腐不能与蜂蜜豆腐蜂蜜都是营养佳品,但这两种食品不能同食。因为豆腐能清,下大肠浊气。蜂蜜甘凉滑利,二物同食,易致泄泻。同时蜂蜜中的含多种酶类豆腐中又含有多种矿物质,植物及有机酸,二者混食易产生不利于人体的生化反应

豆腐养生功效作用

1、延缓更年期豆腐中含有大量类酮,可以刺激雌激素

2、预防疾病豆腐含有植物植物能降低清胆固醇,保护管,有利于预防疾病

3、健脑强骨:豆腐中含有丰富的大豆卵磷脂,有益于神经和大脑生长发育,另外豆腐中的齿、骨骼生长发育有益。

4、补益清:常食豆腐可补中益气、清、生津止渴、清洁肠胃,更适于体质口渴肠胃不清、病后调养者食用

5、抗栓:制作的大豆中含有的皂苷,能够清除体内自由基,具有显著的抗癌活,有抑制肿瘤细胞的生长、抑制小板聚集、抗栓的功效

大家喜欢豆腐吗?你还知道豆腐的其它搭配禁忌吗?

图片来源于网络

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