添加剂、奶精、热量高又怎样,谁也不能阻止我点奶茶!

时间:2018-08-20 19:20:39 来源:飞秒检测作者:奶茶点击:

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听说每个公司都有一个奶小分队?甜点时分,一群人相约点奶。而到了周末,排长队买奶的人就更多了。

虽然奶盛行,但是关于奶成分安全,有的朋友估计还是存疑。今天我们来科普的这些事。

珍珠果是淀粉做的

珍珠奶中的珍珠其实是淀粉为主要原料制成的粉圆产品,常用的木薯淀粉是一种。除此之外,为了口感需要,还会用一些小麦食品添加剂

加入小麦,是因为小麦有很好的质和结构质,能够更好的跟淀粉结合,同时使淀粉“珍珠”更加弹力可口。小麦是一种质,除了某些对小麦过敏的人,小麦不会对人体构成任何危害

你是被奶的颜值打动的吗?

所有淀粉食物进去后会产生糊精,而糊精的安全是不用担心的。糊精是淀粉不完全解得到的降解产物,是数个至数十个葡萄组成的寡和聚的混合物,括有芽糊精、环状糊精等。我们平时等含淀粉的食物,进入消化道后也逐渐分解糊精、再分解成葡萄才能被人体使用

添加剂是可食用

珍珠中的化学物质都是正常使用食品添加剂。珍珠里的食品添加剂主要是甜味剂、凝固剂、稳定剂和增稠剂 ,如芒硝、氯化镁、羧甲基纤维等。

我们一一来看:

甜蜜素,又称环己基氨基磺酸,是一种无能量的化学合成甜味剂,甜度是蔗的40-50倍,具有一定的后苦味。主要用于软饮料果蜜饯、冰激凌、糕点、果、酱以及明胶点心、果冻、果酱等等

我国国家标准规定,甜蜜素在果中的使用量不得超过0.65 g/kg。甜蜜素的安全值(ADI值,每人每天允许摄入量)为0-11mg/kg体重,即每人每天最高可摄入11mg/kg体重,也就是说一个体重60公的人,如果每天摄入660毫克,长期食用也不会有不良后果。而喝一杯奶的珍珠量最多大约20g(甜蜜素含量最多为0.13mg),意味着你要喝100杯奶,甜蜜素的摄入量才有可能达到130mg,超过国家标准

芒硝,别名硫酸。它是一种常见的食品添加剂,做加工助剂使用。根据我国国家标准规定,硫酸作为加工助剂在可在各类食品加工过程使用,残留量不需限定。国际权威机构JECFA对芒硝进行评估,暂时没有对硫酸的ADI值作限定规定

氯化镁,作为凝固剂和稳定剂加入到珍珠中的,它是一种常见的食品添加剂,常用于豆制品中。奶的珍珠,要形成珍珠状是需要凝固剂的。不过,氯化镁的使用范围并不括粉圆(也叫波霸),如果使用属于超范围使用。但是,这也不一定会有安全问题。因为氯化镁具有较强的苦味,通常的添加量小于0.1%。商家不会过多添加,因为奶会变得不美味

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奶精没那么可怕

牛奶调制还是用奶精调制,这要看一杯奶所需的成本。即使奶调制中使用奶精替代牛奶适量饮用也不会威胁健康

奶精对健康危害主要是反式脂肪(TFA)。奶精中含有氢化植物,的确可能含有反式脂肪,但含量并不高。调查数据显示,奶/奶精的反式脂肪平均含量仅为0.41克/100克。

而且,反式脂肪酸是否会对健康产生危害,还是要看究竟了多少。世界卫生组织(WHO)2003年建议反式脂肪酸的供能比应低于1%(注:反式脂肪酸的供能比是指反式脂肪酸提供的能量占膳食摄入总能量的百分比)。而据统计,我国的TFA供能比均为0.2%,2011年北京、广州这样的大城市的居民的TFA供能比为0.3%。也就是说,我们中的多数人反式脂肪摄入量都不会超过推荐标准,偶尔喝点奶也不用太担心。

胃肠功能不太好的人可能要小心珍珠果。但对于排队买奶的你们来说,可以放心接着买了。

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