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失眠喝助眠药酒？自己配？没问题！但是要注意以下几点误区！

时间：2018-08-18 13:36:24 来源：黄峰医生作者：药材点击：

误区一：“只要对身体好，都泡上”

矿物类的中药：有效成分很难用酒泡出来；

毒蛇：需要在中医师的指导下选用(一般认为毒蛇在浸泡前应去头，否则极易造成中毒)；

中药炮制品：选用多种药材，一定要根据中医开具的药方配置（如何首乌生品具有润肠通便的作用，只有炮制后才能起到养血滋阴、乌发的作用）；

误区二：药材放得越多越好

酒与药材的重量：10︰1或者20︰1；

加酒减酒：质地较松散的药材吸水性强可以多加些酒（如枸杞子），质地坚实的药材吸水性差可以少加些酒（如人参）；

饮酒：每次20—30毫升(一小酒杯)，每日饮酒2—3次；

误区三：药材反复使用

一般药材两次之后其内含营养成分基本已经消耗殆尽；（药材较为珍贵，可再用普通煎煮中药如冬春夏草）；

误区四：选用过低度数的白酒

适宜：50—60度即可（这个浓度杀死药材中存在的微生物，同时更容易使有效成分溶出）；

黄酒和米酒：可用作泡酒的原料，但是，由于酒精的浓度较低，一般需要加药材一起煮沸后再装瓶，这样能起到一定的杀菌效果，另外，煮好后最好立即服用，既避免带菌也趁热保证药物的溶出；

误区五：服用补酒后的禁忌

1、服用补酒后对一些药物的禁忌

如果已经服用了西药，那么至少要在24小时后，才可以服用补酒，避免引起副作用；

2、一些疾病对补酒的禁忌

如果患有肝硬化、消化性溃疡、肝炎、慢性肾炎、肺结核等疾病，都不适合喝补酒，避免加重了病情。

3、孕妇、小孩、以及对酒精过敏的人，都不适合喝补酒

黄医生对“自配药酒”的朋友叮嘱几句：

将强身健体的中药与酒"溶"于一体的药酒，不仅配制方便、药性稳定、安全有效，而且因为酒精是一种良好的半极性有机溶剂，中药的各种有效成分都易溶于其中，药借酒力、酒助药势而充分发挥其效力，提高疗效。但是一定要注意这几个误区，要不然药酒达不到它的最大功效。

最后提醒大家，泡制药酒前应咨询中医师或药师，并根据本人的体质和酒量适度饮用。过量服药酒相当于过量服药，会影响健康！

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