吐血推荐|好喝又低卡的私藏饮料单,请给我整箱整箱的安排!

时间:2018-08-17 02:25:31 来源:成都生活精选作者:这款点击:

导读:[db:简介]
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有的时候不是真的渴

是嘴巴寂寞

这种时候总想顿顿顿的喝一杯

冰的肥宅

那神仙滋味够冰够爽

量也够够的

只是喉咙动了动轻松就摄入了几百大卡

请摸一摸自己的小肚腩

你还好意思喝吗!?

那有没有

不是纯开、有味道、量低的饮料

(坏

当然有啊!

但是味道肯定是比不上肥仔

减肥不就是要

这样才有助于

东方树叶

这可能是大多数人接触的第一款无饮,当时都说长辈才会喜欢这种寡淡的东西,没想到现在却成为了日常饮料,像量大佬低

有乌龙、红、茉莉...可以选择香味要打开瓶盖凑近了才能闻到,但口感上味都很浓郁。

三得利 无乌龙

这款你喝第一口的时候,可能会觉得,哇,怎么会有这么难喝的东西,苦不拉几的。不过一定要忍住再多喝几口,你会发现,好像还可以?刚入口很苦涩,但喝完之后却有一点乌龙淡淡甘鲜。

乌龙非常适合腻,据说还能溶解脂肪,预防皮肤老化,有一点点的减肥效果。但对多酚敏感朋友要少喝,晚上容易睡不好

伊藤园

这个牌子可能是为减肥而生!饮料大多数都是无的,只是看装都觉得很健康。总体味都很醇厚。

乌龙比三得利的味还要浓一些,喜欢喝浓的会很这款。大麦,很多餐厅都会准备这款,解腻的一把好观音,喝完之后口腔里会留有清新的余香。

很火的燃广告说是能燃烧脂肪,是真是假不知道,但是喝它不会给身体增加负担是肯定的,和前面的不同,燃属于清淡挂的。

有乌龙和桃香两款,乌龙略苦涩,桃香更清新。大家大大喝的时候可以考虑搭配,假装下去的量都被“燃烧”了!

伊藤园 茉莉

这款茉莉一定要单独出道,装完全就是一个衣飘飘的仙子!

打开后,会有一股香扑鼻而来,比起康师傅的茉莉,甜度降低了不少,更加清香。茉莉还有清解毒和安神的作用,非常适合烦躁的夏天

三得利 沁柠、沁桃

看完一波饮,来说说小编夏天的这两款饮料。沁柠,大概就是蜂蜜柠檬的微版。清新的柠檬味加上一点甜甜的蜂蜜,完全不酸。

沁桃,喝的时候会有桃子感觉,同样也添加了蜂蜜,甜甜的就是它!当然好喝也是有代价的,量肯定比无的乌龙高一些。

中粮 Fitbody

这款又叫悦活塑纤果汁,看这个名字大家就懂了吧?瓶身轻盈的小仙女也是在默默提醒你,放弃肥仔

有两个味道,蓝瓶的是乳酸菌味,粉瓶的是巴西莓味。两款都是00量,还有膳食纤维。喝着基本不甜,但喝比还是有味道的,嘴巴寂寞的时候来一口!

CHAOKOH 椰子

大家应该都知道椰子是非常健康的一种饮料,也适合运动的时候喝。这个牌子的椰子是小编喝过最原汁原味的一款,感觉就是在椰子!

口感很天然,而且没有添加和色素,减肥朋友可以放心饮用!喜欢饮的朋友可以试试椰子,好像还有美容效果哦~

巴黎 青柠味

一款“高贵”的气泡,这款的价格确实不太美丽,但它0卡无,据说还能调节体内酸碱平衡。最重要的是它是很多明星儿,经常在机场都能看到它的身影!

不过,小编确实喝它无能,第一次喝就觉得真的很难喝,还不如喝!不过小编的朋友觉得还可以,大家以身试,欢迎反馈哦~

可口可乐雪碧膳食纤维

如果实在想念肥仔,可以换喝贴心的商家们推出的无雪碧。味道比正常雪碧要淡一些,是清清爽爽的柠檬味。

据说这款含有30%的膳食纤维,相当于两个苹果了,能帮助肠道蠕动,四舍五入喝了等于减肥了!顺便还摄入了膳食纤维,妙哉!

可口可乐 膳食纤维饮料

有零卡雪碧,怎么会少了零卡可乐呢,可以理解夏天了想来杯冰阔落的心理,咕噜咕噜的喝下去,实在是爽!这款就是给怕朋友们过瘾的,假装自己喝了可乐

不过也有说很像可乐把气放完后,还兑了的味道,但毕竟是低卡,也能原谅它了。

最后还有两款小编

夏天常喝的自制果蔬汁

但具体量没有计算

不过和奶啥的比起来肯定低脂

奇异香蕉瓜汁

奇异果(一个)+香蕉(一根)+瓜(半根)+适量

最近早餐必备的果蔬汁,香蕉和奇异果记得挑选熟一点的。香蕉在果蔬汁里就是天然搭配什么基本都不会错。

奇异果的酸味香蕉的甜味在加上瓜的清香,不知不觉一杯就喝完了,而且亲测排毒清肠功能很好!大家一定要试试~

苹果瓜汁

瓜(半根)+苹果(一个)+生适量)+适量

看这个搭配是不是有一点暗?但真的完全没有,瓜和苹果基本上能盖住生的味道,喝起来特别清爽并且饱腹。

减肥朋友榨这么一杯膳食纤维丰富的果蔬汁,晚上都可以替代晚了。至于晚上会不会饿,就要看你的抗饿程度和外卖app啦!

小编觉得比起

这些低卡饮料还有自制果蔬汁

简直是自带光环

迈出从肥仔这一步

你就已经悄悄地

在和脂肪说拜拜了

天气

大家记得多补充

-END-

编辑 | Cheese

图 | 大众点评网友供图

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