吃完洋葱一小时内,千万别碰这个,记得赶紧告诉家人

时间:2018-08-16 23:26:37 来源:好奇的小琪作者:洋葱点击:

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洋葱是我们经常的一种,它可以单独的烹饪也可以作为其他饮食调料,洋葱有特殊的辛味,很多人喜欢它,其实多洋葱有很多的好处

洋葱的防癌功效来自于它富含的元素和槲皮素。是一种抗氧化剂,能刺激人体免疫反应,从而抑制癌细胞的分裂和生长,同时还可降低致癌物的毒。而槲皮素则能抑制致癌细胞活,阻止癌细胞生长。一份调查显示,常洋葱比的人患胃癌的几率少25%,因胃癌致死者少30%。

洋葱里所含的化合物能阻止小板凝结,并加速液凝块溶解。所以,当你享用高脂肪食物时,好能搭配些许洋葱,将有助于抵销高脂肪食物引起的液凝块,所以说牛排通常搭配洋葱一起,是很有道理的。洋葱含有葱蒜素,有浓郁的香气,加工时因气味刺鼻而常使人流泪。正是这特殊气味可刺激胃酸分泌,增进食欲。洋葱能提高胃肠道张力,促进胃肠蠕动,从而起到开胃作用,对萎缩胃炎、胃动力不足消化不良等引起的食欲不振有明显改善效果

洋葱的禁忌

海带:

洋葱含有大量的酸,海带中含有丰富的,两种食物大量同食,容易产生结石。

洋葱里的酸会分解、破坏中丰富的质,且会产生沉淀物,会较难消化吸收

大家洋葱吗?

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