睡不够,小心“颜值”大幅下降!

时间:2018-08-15 09:46:29 来源:光明网作者:晚安点击:

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【 睡不够,小心“颜值”大幅下降!】晚安北京明天升旗时间05:26,降旗时间19:12;明天有小雨,气温24℃-31℃。“睡眠债”积累到一定程度的伤害有:①皮肤晦暗 ②耳聋耳鸣食欲不振、肥 ④胃溃疡 ⑤心病、感冒等患病几率升高。为了“颜值”和健康,每晚早点睡吧!晚安~

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