湿气太重,癌症来找?不要怕,常见1种米,这样吃,去湿气更健康

时间:2018-08-14 22:27:58 来源:宠物治愈师作者:湿气点击:

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由于现在生活速度的加工作生活压力,各个方面都对人的健康造成了一定的影响湿气一直都是身体内部难以去除的一种问题,而这样的情况,都会让人们的状态出现很大的困扰,那么湿气到底什么?我们应该如何祛湿呢?

湿邪入身最明显的症状哪些

1、常常容易觉得疲倦,昏沉像戴了帽子或裹了湿毛巾

2、照镜子可以发现自己的上铺了一层厚厚的舌苔

3、四肢沉重无力,尤其是下雨天的时候。

4、肠子在不饿的时候也会叫,中医称为肠鸣,肚子容易胀气

5、大便稀软,有时不成形或者的难冲掉,甚至很容易肠胃肚子

6、早上起来发现自己两颊或眼下浮肿

7、小前内侧用拇指按压3秒后放开,皮肤陷下一个小凹洞,过一阵子才浮起来。

8、皮肤经常反复湿疹、搔、时常起红疹、泡,雨天加重。

9、女生分泌物多,甚至时常感染,有异味及搔

上述症状只是湿气对人最明显的表象,湿气对人的伤害远不止于此。湿邪,可以说是现代人健康的最大敌人之一,十个人里有八九个人身体内都有湿邪潜伏。 生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高压、心脑管等疾病,甚至恶肿瘤,其实这些病都跟湿邪有关。古话说:“千寒易除,一湿难去。湿浊,如入面。”

3款食疗方,祛湿不是事儿

1、素炒玉米三丁

原料:玉米粒一碗、胡萝卜半根、青豆小半碗、精

做法胡萝卜去皮切成小丁,玉米剥粒备用;青豆洗净放沸里焯一分钟,去掉青味;后,先放胡萝卜粒炒半分钟,然后放入玉米粒和青豆,炒均匀后,加点盖上锅盖焖几分钟,途中要开盖翻炒一下,以免糊底;出锅前加点调味即可出锅。

2、姜汁菠

原料:菠400克,姜40克,香1大匙,1大匙,1.5大匙,鸡精、、香适量

做法:姜剁成泥,菠去根部,淘洗干净,切成5厘米左右长的段;在沸中放入和香,将菠放入滚中,汆烫片刻后,将菠捞出放入冰中浸泡片刻,捞起把分稍稍攥干,放入大碗中;用姜泥和调料将菠拌匀即可。

3、葱香菇

材料:新鲜香菇150公克,葱1根,红萝卜50公克,沙拉2大匙,1/2匙,味精1/4匙,香1/2匙。

做法:新鲜香菇去蒂;红萝卜去皮切片,备用;煮一锅滚沸的,分别将香菇和红萝卜片汆烫熟透后捞起,过冷,备用;香菇以斜刀片成两半;葱洗净切细末置碗内,备用;锅,将材料中的沙拉,放入葱末以及所有调味料拌匀成酱汁;将红萝卜片、作法3的香菇片以及作法4的酱汁一起拌匀即可。

传承200余年的百年老字号的祛湿名方

沿用了有200余年历史的肖家验方,并结合现代中医学文化,将其进一步的改进,通过了国家监局的审核,由于其在中医论坛中得票最高,得到了医学界的一致好评,成为2018年政府重点培育对象,现在网络即可找到,邮寄完全是没有问题的。

什么、知、、坤、、清、、饮、、收到一致好评呢?一来传统的膏滋起效,核心秘密就是物浓度极高,化调服,由稠变稀,较缓和但力非常持久,湿气迅速减少,通过调整人体的气阴阳,达到扶正祛邪,具有滋补强身、抗衰延年、治病纠偏等多种作用

二来此方是由薏苡仁、芡实、茯苓、扁豆、藿香、鸡内金、百合、葛根、菊苣、魔芋粉、甘、砂仁、桂、山等24味上等中҈材经过7天7夜的熬制而成,能够达到64倍的最佳浓缩状态,比普通饮更易吸收效果也更好,达到健脾祛湿消肿解毒,滋养身体功效

祛湿妙招

每天用也是一种有效的祛湿方法,但是这一点大家在冬天的时候还可以做到,但是在炎夏季就很难了。可是夏季湿气最重的季节,因此要更加注意这一点才是。一般来说,每天用40度左右的就可以了,如果体内的湿气比较严重,那么可以在当中加上一些生姜,这样效果比较强了。

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