它生长在乡下,吃起来酸甜可口,又可以用来泡酒,很多人都喜欢

时间:2018-08-14 00:56:18 来源:51养生网作者:桑葚点击:

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原标题:它生长在乡下,起来酸甜可口,又可以用来泡酒,很多人都喜欢

现在就是食用桑葚的好时节,在桑树上挂满了成熟的桑葚,很多人都喜欢休息的时候去乡下自己亲自采摘桑葚,起来酸甜可口、又有更多养身保健功效,除此之外,还可用它还泡酒喝,真是好处多多哦!和51养生网小编去看看。

1、美容养颜

桑葚是天然呼吸果,饮用桑葚酒可以延缓皮肤衰老,清楚体内毒素,防止尿病和保护

2,补肾

中医认为色入肾,自古桑葚就被认为补肾的上品,通过饮用桑葚酒就可以改善肾虚引起的耳鸣发、晕、失眠膝酸软等形象

3、降

利用桑葚泡酒,能更好的融入酒中,起到降压、降脂、和预防心脑管等疾病作用

那么具体怎么做呢,首先我们需要要准备的材料,成熟的桑葚、50°以上的酒、柠檬一个、少量。

4、做法

(1)将挑好的桑葚洗净放在通风处晾干

(2)将晾干的桑葚放入泡酒容器中

(3)柠檬去皮、切片、放入容器中

(4)倒上酒以满过桑葚为宜、可以根据喜好在其中放入

(5)密封容器、浸泡1—2个月即可饮用

通过以上的介绍,对桑葚的功效作用也都是有着一些了解,那我们在选择它的时候,也都是可以放心选择,它对改善人体各种问题,都是有着一些帮助,而且这样的果也都适合长期,不过要注意,每天的时候,也都是要适量

要想防三高,这样美味健康,赶紧行动起来吧!

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