吃着比肉还爽,还不长脂肪

时间:2017-10-08 12:18:44 来源:栗浓作者:青椒点击:

导读:吃着比肉还爽,还不长脂肪2017-10-08 12:08 来源:栗浓就让我燃烧吧燃烧吧燃烧吧!来吧来吧就让我们一起燃烧吧燃烧吧燃烧吧啊——之
扫描关注公众号

就让我燃烧吧燃烧吧燃烧吧!

来吧来吧就让我们一起燃烧吧

燃烧吧燃烧吧啊——

之前做了个虎皮青椒酿

今天来个缩减版的。

有点小,福建人会觉得的那种

的应该不觉得有什么了~

是真的超好料~

蒜蓉虎皮青椒

食 材

青椒5-6个、大蒜4瓣

生抽1瓷勺、0.5调料

半瓷勺、1调料

调料平勺:调味罐配的小勺子平勺 约5g

瓷勺:家用的喝陶瓷勺平勺 约10-15ml

做 法

青椒洗净后用小刀绕着蒂划一圈,

捏一捏椒身,

和椒身中间的连接部分弄断,

捏住蒂轻轻转着拔出就可以把去除了;

准备一个酱汁,

生抽1-2瓷勺、0.5调料

半瓷勺、1调料

调匀备用。

2瓷勺,放入青椒,

铲子压着煎,煎到两面起皱,有点焦皮。

把青椒推至一边,入蒜末爆香。

倒入刚才调好的酱汁,大火翻炒收汁就行啦。

口感鲜嫩,绵而不烂,

我放了两瓷勺生抽所以蒜蓉都

其实一勺就差不多了!

做完味道闻起来贼香!

小撇步

要点

其实灌版的真的很好,觉得晚上要来再做一盘。

来源:

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告