时间:2018-08-14 00:50:31 来源:51养生网作者:足底点击:
原标题:看你是否健康,看脚底就知道,出现这种情况,切莫忽视!
中医学认为:树枯根先竭,人老足先衰!病从脚上来,治脚治全身;人体大部分经络皆通足底,足为人体生命之根,是人体第二心脏。一起和51养生网小编来看看吧。
人的双足离心最远,加上白天生活、工作郜处于坐位或站立位,血液回流缓慢,是末梢血液循环比较差的部位,经常保持足部血液循环畅通,显得非常重要。
中医养生学早就把按摩应用于足部,通过对足部60多个穴位的按摩和相应反射区的刺激,能改善下肢血液循环,加强足底组织的新陈代谢,从而防止下肢静脉曲张和软组织劳损,并可迅速恢复腿部因负重而引起的疲劳。
足底六大反射区
失眠反射区---头昏、脑胀、失眠、健忘、烦躁不安、精神萎靡。
养生足疗专家依据医针灸学、经络学、足疗医学、人体工程学四大学数原理,通过对足底反射区进行按摩,刺激足部穴位,从而达到养生保健的效果:
排除体内毒素堆积、维护健康。
增加内分泌的平衡、美容塑形。
加强新陈代谢作用、保持青春。
刺激细胞产生活力、防止老化。
由于足底穴位分别对应着人体各大器官的神经聚集点,所以人在穿着按摩鞋时,能不知不觉地对脚部神经反射区进行按摩,刺激经脉气血运行,加快人体血液循环,疏通末梢毛细血管,从而达到治愈疾病,促进健康地目的。
脚底出现这种情况你要注意了,脚容易出汗的人会发现自己脚底常会长水泡。脚底长水泡主要是由于脚底中的水排不出来,水泡长在脚部的皮肤深处,脚上的皮会慢慢变厚,长久下去就会形成足癣。足癣主要是由于角质层变厚,皮脂缺乏,汗腺太丰富,脚部歘会呢过多,让霉菌有机可趁,最终导致足癣生成。足癣能够传染
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