炎炎夏日,送您简单的蒸菜做法,清蒸剁椒黄花鱼,美味下饭

时间:2018-08-10 02:00:38 来源:cooking美食菜谱大全作者:黄花鱼点击:

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清蒸剁椒

常对人体有很好的补益作用,对体质虚弱和中老年人来说,食用会收到很好的食疗和抗衰老,还有食养补气的功效哟……记得看下方的小贴士

材料:1条,剁椒酱30克,20克,适量,料酒5克,小香葱1颗,姜2片,椒3克

步骤-

准备好所有的食材

用刀先去除鳞后洗净备用

放在板上、用刀先在部开始片刀到尾处、切记不要把肚子切开呀

把片开的先加入料酒和适量调味后腌制10分钟左右后

翻到正面后、上面铺上一层葱段和姜丝

再在身上倒入剁椒酱

蒸锅里倒入适量大火烧开后、把放到蒸锅里

盖上锅盖大火蒸7分钟后即可关火

锅烧后倒入,烧后放椒小火炸香后捞出椒不用

把烧浇到的剁椒酱上即可

上面重新放入葱丝即可食用

诱惑到你木有

鲜掉眉毛、好到没有朋友

小贴士可以换成任何新鲜的类呀、记得清蒸的过程千万不能时间太长、会把蒸老了、即影响口感又会使营养流失、切记切记哟……

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