时间:2018-08-09 09:06:36 来源:雪峰儿作者:豆腐点击:
豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对牙齿、骨骼的生长发育也颇为有益,在造血功能中可增加血细胞的数量。豆腐健脑的同时,还能抑制胆固醇的摄入,不管小孩子吃还是老年人都是很适合的。豆腐的做法可以说多种多样,今天的这个方法就简单快捷又好吃。
材料。
做法。
1,豆腐切块。
2,葱姜切末。
5,下入肉末炒匀。
9,倒入香芹碎。
10 ,出锅即可,软嫩鲜香。
峰儿话语。
豆腐一定要稍微炖一下可以充分的入味。
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