时间:2018-08-08 13:37:03 来源:球迷屋作者:痛风点击:
为什么人会痛风?痛风到底是什么?痛风是原因是高尿酸,而高尿酸的形成跟饮食有很大的关系。饮食中的嘌呤含量高会导致体内的尿酸代谢异常,长期如此就形成了高尿酸血症。高尿酸长期不重视,痛风就是其中一个后果。
痛风患者在关节的位置尿酸结晶堆积,发作的时候会因此发生剧烈的疼痛和炎症。古代的人用一个成语来形容痛风:白虎历节,意思就是100只老虎咬住了关节,疼痛可想而知。
痛风发作不仅仅会引起炎症和疼痛,肿胀也是一种表现。关节肿胀的持续时间很长,一般从3~7天不等,而且肿胀可能会越扩散越大,甚至到跗骨关节。
痛风也分为急性和慢性,慢性的痛风更为严重,此时尿酸结晶不仅仅沉积在关节附近,还会沉积在肌肉、骨骼中,也会造成骨骼损伤,影响到正常的行走和生活。
止痛药可以及时的止痛,但是会对身体有一定的副作用。秋水仙碱,非不司都是较为常用的药物,不建议长期服用。
痛风最影响的就是关节了,因此平时有事没事的时候多活动一下关节,促进关节地方尿酸结晶分解,也可以有效的预防痛风发作哦。
很多疼痛都可以通过冰敷来缓解疼痛、肿胀,当痛风发作的时候也可以采取冰敷的方式来缓解,冰冰的感觉会覆盖痛风引起的疼痛,帮你麻痹神经,能够快速的止痛。
痛风是个顽疾,要想彻底压制它,平时的调理至关重要,半点都不能拖沓。下面分享一种食疗方,帮你降低尿酸,稳住痛风。
准备好食材菊苣根,栀子,百合,葛根,桑叶,蒲公英,芡实沙棘,各适量,洗干净后煮水泡茶饮用。能清热解毒,利尿消肿,有助于分解尿酸结晶,降低尿酸,促进尿酸排泄,还能消炎止痛,对痛风能起到很好的辅助治疗作用。
这些食材均属于药食两用,出自古医书《金匮要略》中记载的菊苣栀子茶方,主要用于古代帝王的痛风病调理。沿用至今,其效用得到了现代中医的认可和传承。
食材可以自己准备好,最好是以煎煮中药的方式制作。不想自己动手的也可以选用一些袋泡茶康而福菊苣栀子茶,材料磨碎利于吸收,小茶袋更方便冲泡。
其中菊苣、山栀其提取物有明显的降尿酸作用,特别是菊苣还可清热解毒,利尿消肿;葛根其提取物具有抗痛风性关节炎的作用;桑叶、百合含有碱元素丰富,可中和体内的尿酸,尤其是百合是中医辨证中常用来治疗痛风的食材。
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