三伏天这种冷饮最健康,香甜Q弹,孩子连吃三碗,直叫嚷着还要吃

时间:2018-08-08 13:08:38 来源:路遥姐姐说星座作者:汤圆点击:

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三伏孩子这种“冷饮”最好,Q弹清香软糯,连三碗都不过瘾

夏天的小孩子就是喜欢一些冰冰凉凉的东西。比如冷饮冰淇淋,都是小孩子的最。但是我们都知道,这些外面卖的冷饮和冰激凌中,都是含有大量的添加剂和防腐剂的,很多家长就是不想要自己的孩子,可是又耐不住孩子的苦苦央求,天气也确实是太了,所以很多家长比较的为难,那么今天小编来为大家介绍一种在夏季自制甜品冷饮起来特别的健康,还特别的好,小孩子了也是非常有好处的。

现在正是嫩玉米上市的季节,所以我们今天制作这道甜品,需要用到的食材就是嫩玉米,还有小圆。另外需要准备的就是桂,还有蜂蜜了,这四种东西组合在一起,你有没有尝试过呢?下面就跟着小编的步一起开始吧。

首先我们需要准备一些小圆,圆要那种最小的,然后再准备小半碗的玉米,干桂,和蜂蜜,如果没有干桂的话,也可以用桂膏代替,还要准备一些,淀粉。首先我们是要把玉米煮熟的,因为是刚买回来的嫩玉米,所以煮的时候也是挺的,十几分钟大概就差不多了吧。当玉米煮熟之后,我们要把玉米盛在碗中,放在一旁备用。接下来就是要开始煮小圆了,我们把小圆煮熟之后,放在一旁的碗中也是备用。

然后就是要重新在锅里面添入一些清,然后把我们准备好的干桂煮一下,这样可以让桂的香味更浓郁一些,如果没有干桂的话,就可以省略这一步了。当我们把干桂煮出香味之后,就把我们之前煮好的圆,还有玉米放在锅中,均匀的搅拌一下,然后把我们准备好的淀粉,倒在锅中,搅拌均匀之后再放入一些蜂蜜,就是一道非常美味甜品啦,如果想要冰镇的可以等这道甜品放凉之后放在冰箱中冷藏。

这道甜品颜色也是特别好的,色的圆,色的玉米,在加上清香的桂,不管是味觉上还是嗅觉上都是特别的香的,放在冰箱中把冰箱也是沾染上了桂的香气呢,冷藏之后的小起来更是q弹有嚼。从冰箱中刚拿出来的小圆,起来冰冰爽爽的,尤其是刚下班回家上一碗,那感觉别提多爽了,一身的疲惫和炎都被消去了。并且我们自己在家里制作的这道甜品,也是没有任何防腐剂和添加剂的,纯天然绿色无污染的,所以特别适合自己在家里孩子制作,这样孩子就不会一直嚷嚷着要冷饮冰淇淋了。这可是特别健康,特别有营养的一道甜品呢。

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