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蜂蜜最新吃法，味道真好，开胃解暑，女人吃了腰细人更美了

时间：2018-08-08 12:56:20 来源：农村丫头谈美食作者：蜂蜜点击：

蜂蜜最新吃法，味道真好，开胃解暑，女人吃了腰细人更美了

【功能营养】汤类，姜汤

【制作材料】蜂蜜，姜

【制作步骤】

1.首先洗净生姜，切两到三片，然后切碎，切的越碎越好。

2.把切碎的姜末或者姜粉倒入杯中。 烧开水备用。

3.向倒入姜粉的杯中倒进热开水，直到姜粉都冲开为止。 这里最好用刚烧开的热水。

4.把冲开的姜水放一段时间。 等水变温后，取蜂蜜一匙，倒入杯中。 一定要等水变温后再加蜂蜜，不然会破坏蜂蜜的营养。

5.倒进蜂蜜后用小勺进行搅拌，搅拌均匀后即可饮用。

【领域】姜汤，汤类

姜末营养：生姜中的姜辣素进入体内后，能产生一种抗氧化本酶，它有很强的对付氧自由基的本领，比维生素E还要强得多。所以，吃姜能抗衰老，老年人常吃生姜可除“老年斑”。

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