吃了几十年苦瓜,原来吃苦瓜前要这样处理一下,看完又涨知识了

时间:2018-08-07 13:16:39 来源:每日技能作者:苦瓜点击:

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很多小盆友都是不苦瓜的,像小编以前也是不的,一听名字就知道,它是苦的呀!在嘴里也苦苦的,让人难受。但是呢,他有个神奇的功效就是清降火啊,还能祛痱子,真的是非常适合夏天。只要不苦了,大家也都还是愿意的吧!今天小编就来教大家,这么处理苦瓜,让苦瓜不苦

首先我们拿出一根新鲜的苦瓜,把它切成两半,再拿出小勺子,把里面的什么的刮干净,特别注意最底下的那层薄薄的膜哦,它也要刮干净

然后再把它切成薄片,准备一个干净的碗,把苦瓜放进去,再撒些巴,用抓一抓,然后放上20分钟,就会看到有汁,那个就是苦的,倒掉就好了,再用清苦瓜冲一冲

这样子处理过后的苦瓜,不仅没有苦味儿了,营养依旧是吗,满满的哦

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