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立秋后，将红枣泡上此物，连喝一个月，排走体内多年湿毒！

时间：2018-08-07 09:56:20 来源：璐姐的社会事儿作者：红枣点击：

立秋后，将红枣泡上此物，连喝一个月，排走体内多年湿毒!红枣含有丰富的蛋白质和维生素，很多女性用红枣来补身体，但是红枣的一些功效你们可能还不知道的那么全面吧，几二小来就跟小编来了解一下吧~~~~

红枣除了有健康长寿功能外，它里边高含量的维生素，能有效的为女性美容养颜，让女性肌肤白净，有杰出的美容效果。红枣长年吃也有养颜祛斑的效果。大枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等;并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素，具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。但是今天小编主要说的可不是这些，今天小编要给大家介绍的是用红枣来搭配什么会更有好处~

第一个就是薏米红枣茶，薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。薏米入热锅干炒,炒至出香且略微色变,即可。红枣干取若干片,与少许薏米一起用沸水冲泡。泡约3分钟后可饮。第二个就是红糖红枣姜茶，红枣中含有的大量维生素，能提高免疫力，减少胆结石的产生，具有滋阴补阳的功效。生姜可以健脾温胃，具有活血驱寒，除湿发汗等功能。女性长期饮用可以美容养颜。

「健康提醒」明日立秋，立秋养生吃什么？

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