夏天熬绿豆汤,很多人把“水”放错了,看完你或许会做了

时间:2018-08-06 23:26:31 来源:树叶妹作者:绿豆汤点击:

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夏季的时候天气非常炎,这时很多人就会喜欢喝一些绿豆解暑,经常喝一些绿豆不仅非常爽口,而且如果是把绿豆放入冰箱以后再喝,味道更是非常舒爽,冰凉凉的,对于解暑也起到很好的作用,但是我们怎样熬绿豆才是正确做法呢?今天小编就和大家一起来分享一下。

夏天绿豆,很多人把“”放错了,看完你或许会做了

绿豆具有很好的清解暑功效,而夏天的时候喝上一碗绿豆可以起到很好的解暑作用。而且绿豆效果非常好,功效也特别多,对于夏天的时候,由于天气,很多人都会有肝火旺盛的现象,经常喝绿豆可以起到清肝明目作用,你还能够去除身体中的火气,提高身体抵抗力免疫力,让我们在夏季的时候能够少生病,但是我们忽略了一个问题夏季在熬绿豆的时候,它的步骤是怎样呢?

绿豆的时候正确步骤是应该,先把来烧开然后再把洗干净绿豆放在锅中熬煮,这样的话会更容易绿豆的硬壳剥掉,绿豆中的营养物质就能够更好的散发到中,而且这样熬出的绿豆也更加的绵软,更易消化,在我们喝绿豆的时候,喝起来味道也更加的香。

如果是嫌单纯的绿豆味道单一的话,也可以在熬制的过程中加入适量小米或者是大米,这样熬出来的会更加浓稠,而且也会有更多的营养物质,能够起到很好的健胃健脾效果,大家可以在日常生活学习一下这样的做法,你会发现熬出来的绿豆比较绵润,味道也更加鲜美。

今天关于绿豆的一些做法就和大家分享到这里,如果您还有什么更好的调制方法,欢迎大家在评论区留言感谢您的阅读和支持。

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