补肾还在吃韭菜?快来试试这个,这样吃让你的身体壮如牛

时间:2018-08-06 16:21:06 来源:51养生网作者:猪肚点击:

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原标题:补肾还在来试试这个,这样让你的身体壮如牛

猪肚含有质、脂肪、碳化合物、维生素、磷、等,具有补虚损、健脾胃功效,适用于气虚损、身体弱者食用搭配豆炖煮,功效超赞。51养生网小编就给大家分享一下猪肚的美食

食材豆一把猪肚子一个适量

过程

肚子用流冲洗后,撒上面粉,反复搓揉,冲洗干净后撒上使劲搓揉,反复两次,直到肚子上没有粘液

冲洗干净豆洗干净,稍微浸泡

清洗干净的猪肚子汆烫,沥干,将豆塞入猪小肚里

肚子里也塞上,根据你的豆泡发情况决定豆塞的多少,如果泡发得不是很长时间,那么豆塞7分满即可

将猪肚子放入电压力锅,设置好自己需要的程序

剪刀剪开,再剪成适合入口的小条

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