夏天我们家最爱吃这道菜,清热泻火好吃营养,大人小孩都爱吃

时间:2018-08-06 14:01:04 来源:赖皮美食作者:丝瓜点击:

导读:[db:简介]
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上个周末,小编农家乐了一把,了一份颇为不同丝瓜

有何不同

丝瓜切得不同!~

每条丝瓜,足有七八厘米长,颇有点大块,大碗喝酒感觉,太有满足感了~

丝瓜还是那个丝瓜也还是那个,但这口感,却发生了微妙的变化~

很难去形容,只能说,更好了~

回家后,便迫不及待的复刻了一把~

结果大受欢迎,向来不怎么丝瓜的小朋友,也破天荒的了好多呢,棒棒的~

配料:丝瓜2根,3个,生粉1勺,青豆、生粉、适量

【1】丝瓜刨皮,切成比较大的滚刀块,大约是7-8厘米长。

【2】3个,加适量,打成液。喜欢嫩一点的,就在中加少量清后打匀,这样炒出来的,会比同等条件下的嫩一些。

【3】1勺生粉,3勺,调一份比较薄的芡粉

【4】稍多一点的,中火,炒好备用。

【5】稍多一点的,青豆先入锅煸炒1-2分钟。青豆入时间,视青豆老嫩程度而定。青豆相对较老,那就需要提前煸炒。青豆比较嫩的话,可以在【7】再入锅。

【6】倒入丝瓜煸炒,至丝瓜表面颜色变深后,倒入适量,大火烧开,转中火,加盖烧3-4分钟。不用加太多,大约是丝瓜“高度”的1/3就可以了。

【7】倒入炒好的,加适量,少许提味,加盖再烧半分钟,然后勾芡出锅。

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