时间:2018-07-14 17:55:53 来源:健康一线作者:蒲公英点击:
春夏时节,蒲公英可以说是最火的小野菜了,不仅美味好吃,还有很多人将其制成茶,泡水喝,用来养生!
蒲公英泡水,虽然好处多,但也有禁忌,一定要注意,否则养生不成反伤身!
立夏之后,气温会迅速回升,降水量增大,湿热交加。此时,湿邪之气最容易入侵体内,导致“湿热重”,危害身体健康!
湿热重,身体会出现眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛,头晕,头发油腻,苦干口苦,头发皮肤油腻......
蒲公英可泻火除湿,可以改善湿热所导致的恶心、舌苔发黄等问题,对湿热引起的痘痘也有不错的效果。
蒲公英还可以清热解毒,具有广谱抗菌作用,经常饮用有助于排除全身毒素,并且能够很好的改善,皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况,并且对内热引起的痤疮、甚至伴发红肿的痘痘,都有很好的改善效果!
第一类:肠炎者
蒲公英是寒性的植物,同时,饮用过量,会造成一定的腹泻症状,因此,有慢性肠炎的者,不宜宜蒲公英泡水喝,否则可能会加重腹泻症状,停止食用后,即可缓解。
第二类:脾胃虚寒者
除了肠炎者,脾胃虚寒的人,也要少用蒲公英泡水喝,否则也容易引起腹痛、腹泻的情况,可以搭配温和之物,如,玫瑰花、大枣等一起泡水喝,可以中和蒲公英寒性,养生效果也会更佳!
第三类:阴寒证者
蒲公英的寒性用于一些热证的感染,是非常对症。如果是一些阴寒证的感染,没有发热的迹象,病程多较长,病人体质虚弱,此类人群不宜饮用蒲公英水,否则会加重病情,产生不良反应。
第四类:低血压者
蒲公英根泡水,有一定的降压效果,所以,平时血压低的人,最好少喝蒲公英水!
第五类:过敏者
在饮用蒲公英水后,个别人会出现荨麻疹、全身瘙痒等过敏反应,此时,一定要停止医用蒲公英水,如果症状严重者,最后就医查看一下!自身对蒲公英过敏的人最好慎用。
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