时间：2018-07-07 09:30:32 来源：鹏尚阁说美食作者：肝脏点击：
肝脏是我们身体最大的解毒器官，它会将肠道中不易吸收的代谢物质带回肝脏进行“解毒”。相信现实生活中，如果不是检查时发现肝脏有问题，很少人是难于发现自己的肝脏不好的。肝脏本身是一个沉默的器官，只有到了严重时候，才会表现出来，而这时候往往已经晚了。
蒲公英茶能清热解毒、利尿散结，还能降肝火、清肝毒，让肝脏远离毒素。对酒精肝朋友们有显著的效果，还可以清理肝脏多余毒素。经常喝一喝，能给肝脏来个大扫除。
中医认为，酸能入肝。也就是说，酸味的食物对受损的肝脏有很好的修复作用。食醋有养肝、健脾的功效，能降低肝炎患者体内转氨酶的数量，还能刺激食欲。但要注意，食用食醋要适量，过量反而不利于肝细胞的再生修复。
蜂蜜营养价值高，人们都非常喜爱，蜂蜜中含有葡萄糖和果糖，有着很好的解毒、排毒的作用，经常喝上一杯蜂蜜水，可以增强肝脏的解毒功能和肝细胞的再生、修复能力，养护肝脏的健康。
金银花性寒，味甘，入肺、心、胃经，具有清热解毒、抗炎、补虚疗风的功效。同时金银花对多种病菌具有一定的抑制作用，同时还具有抗流感病毒的作用。每天喝一杯金银花茶可以有效的清理肝脏中残留的毒素和分解无效的矿物质来达到保肝护肝的功效。
菊花茶采用纯天然的原材料，含有丰富的菊甙、氨基酸、胆碱等碱性物质，可以有效的去除肝火，增强毛细血管抵抗力，常喝它不仅可以清热解毒，还能改善肝脏供血循环，起到解酒护肝的功效。
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