土豆新吃法,加一把面粉2个鸡蛋就能做成美味早餐!

时间:2018-07-06 09:15:37 来源:潍坊7080美食俱乐部作者:土豆点击:

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土豆,比普通的简单美味,几样食材一搅拌,上锅煎就好了;又因为加了土豆,营养翻倍又好,不早餐的都应该试试。

土豆

食材:土豆1个、1个、面粉50克

做法

1.土豆削皮后切成小块;葱切碎备用。

2.锅中开后放入土豆块煮九成熟,捞出备用。

3.打散放入葱、土豆、面粉,清搅拌均匀。

4.锅中倒入少量,八成时倒入一大勺面糊,煎成熟了即可。

土豆

食材:土豆、、面粉、

做法

1、选择中等大小土豆两个去皮。

2、擦成细丝,不用洗去淀粉。

3、打入两个

4、一勺

5、两大勺面粉。

6、搅拌成糊状。

7、锅倒入适量、再全部倒入面糊盖上锅盖小火煎。

8、一面煎好后记得翻一面还是小火煎,要用铲子轻翻面。出锅后分成自己想要的块数,并淋上番茄酱等即可。

土豆

食材2个、中等土豆1个、1勺、面粉50克、小葱适量

做法

1、土豆去皮洗净擦成丝;

2、放入大碗里,放入、面粉、搅拌均匀;

4、也可以撒适量的小葱碎再次拌均匀;

5、最后的面糊状态为粘稠不宜掉落;

6、准备平底锅不粘锅,舀适量的面糊进去,用勺子稍稍整形,盖上锅盖开文火煎,直到两面金色即可;

7、超级无敌的美味,可以搭配番茄酱来美味

小贴士

1、土豆擦丝的时候,用最小的洞眼来擦,擦好的丝不用洗,直接放入大碗里即可;

2、平底锅不粘锅可以不用放煎,如果普通锅就要稍稍刷一层色拉

3、搭配果或是燕麦都是不错的早餐

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