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女人30岁，每天坚持吃个它，延缓衰老、美容养颜，白发转黑发！

时间：2018-06-29 07:55:46 来源：自然神奇探索作者：无花果点击：

现在的生活压力大，好多人就又白发，女人也是怕衰老，今天小遍给大家介绍一种水果可以延缓衰老、美容养颜，白发转黑发哦~~~~

1、无花果的营养

无花果，又名天生子、文仙果、为桑科植物。无花果既是鲜食果，无花果又是一种中药材。《本草纲目》中：“无花果味甘平，无毒，主开胃、止泄痢、治五痔、咽喉痛”。无花果味甘甜如柿而无核，营养丰富而全面。

2、无花果的排毒

无花果不但富含糖、蛋白质、氨基酸、维生素和矿质元素、无花果中的胶和维生素，果实吸水膨胀后，能吸附多种化学物质。所以长时间食用无花果后，能使肠道各种有害物质被吸附，迅速排出有毒物质。

3、无花果白发转黑

无花果本身就是药材之一，无花果中含有花青素、维生素的等，经常食用无花果，可以清除体内的自由基，缓解细胞衰老，有美容养颜的功效。而且无花果常用来治疗黄疸、水肿、跌打损伤、肿痛等症状，长期服用能使白发转黑。

你们喜欢无花果吗？你们吃过无花果吗？喜欢的几的给小遍留言或评论哦~~~~~~~~~~

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