用一个方子泡水喝,给肝脏“洗澡”,扫光多年的肝毒,在家也能做

时间:2018-06-28 11:06:05 来源:健康小小助手作者:肝脏点击:

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日常我们的一些不良的生活习惯会给肝健康带去很大的威胁。例如长期酗酒、熬夜、吸烟以及情绪波动大、过度疲惫等,都会导致毒素不断地在肝堆积,久而久之就会引发肝疾病严重导致炎症、肝硬化等。那么,体内肝毒深的表现哪些,又该如何清除肝毒呢?下面一起来了解一下吧。

身体有这些表现说明体内肝毒堆积

1. 指甲有凸起条纹

中医里面有“肝主筋脉”的说法,而指甲属于“筋”的一部分。当人的肝变差的时候,指甲也会出现相应的症状。最典型的是会出现凸起的竖状条纹,指甲没有月

2.脸色发

如果你发现自己的脸色发那么就要注意了,这很可能是肝功能异常表现,由于肝疾病造成肝对胆红素加工能力下降,从而导致进入到液里面的胆红素升高,引发皮肤,这也是要高度警惕的。

3.喝酒易醉

如果一个平时很能喝酒的人突然间变得容易醉,那么就要注意是否由于肝功能下降导致的了。当肝毒不断的在体内堆积,就会导致肝功能出现异常,从而导致不能正常的运转,处理有害物质。

4.出现

如果肝出现病变,就会导致肝区,这个时候要尤其警惕,说明肝毒素的堆积已经开始影响到肝功能,甚至已经出现肝病。

一个方子泡喝,给肝洗澡”,清光肝毒

相信很多人都会问,既然肝毒危害那么大,又该如何去清肝毒呢?在这里分享一个改良自古医《本经集注》的方子,叫做蒲公英甘元,它具有帮助排毒,养肝护肝,改善健康作用,具体做法为:

配料:蒲公英2g、鲜茅根4g,菊苣4g,枸杞5g,决明子3g

做法:首先将上面的材料清洗干净,然后倒入锅中,加入适量,大火煮10分钟,然后转小火煮5分钟,去渣喝。由于这个方子对配料的比例讲究,因此如果你不能很好的控制分量、或者的话,可以选择配料相同的现成的蒲公英甘元,既能保证比例的合理,又能保证功效

蒲公英甘元养肝原理分析

蒲公英具有清解毒、消炎杀菌的作用,可以帮助排毒,对酒精肝、肝炎有辅助调理作用

茅根可以清解毒,帮助修复受损肝细胞,改善功能,预防肝损伤;

菊苣能够缓解预防肝损伤,具有清肝利胆的作用

枸杞可以明目养肝,滋补肝肾,预防缓解脂肪肝

决明子清肝明目,可以改善肝功能。

蒲公英甘元除了适合那些经常喝酒抽烟熬夜,肝容易堆积毒素的人群饮用外,也适合那些患有肝疾病的患者日常饮用辅助调理保护肝功能,改善健康

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