时间:2018-06-14 09:21:06 来源:情感的菜鸟作者:花椒点击:
花椒是常用的调味品,主要成分是柠檬烯、枯醇、香叶醇等,炒菜时放些花椒,不仅可以刺激味蕾,促进唾液分泌,增加进食,也能去除各种肉类的腥气,而且可以温阳驱寒去湿气,还能杀菌防病,增强人体免疫力,有事半功倍的效果。
古代药书中记载,花椒性温,具有温中散寒、除湿止痛的作用。而春季正是各种细菌病毒泛滥的季节,很容易感冒,一定要好好保养自己,这个时候喝些花椒水,可以起到预防的作用。因为花椒中含有一种挥发油,可以使人体内的巨噬细胞的吞噬活性达到最大化,进而可以提高人的免疫力。
同时,花椒水还能减轻由咽腔的慢性炎症引起的打鼾的症状,因为花椒水具有杀菌消毒的作用。这对深受打鼾困扰的人们来说无疑是一种解脱,毕竟打鼾直接影响自己和家人的睡眠质量,而睡眠的好坏又会影响工作的效率,最重要的是,只有睡眠好了,人体健康才有保障。
生姜具有特殊的辣味和香味,可调味添香,是生活中不可缺少的调配菜,更是一种养生佳品。民间有“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,“家备小姜,小病不慌”等说法,食疗总比吃药要好。
用花椒和生姜泡水喝,驱寒祛湿效果更加显著,而且可以改善睡眠质量,降火醒神,抗菌消炎,辅助治疗头痛和急性肠胃炎等,甚至还能清新口气,改善口臭。
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