喝酒到底是养生还是要命?

时间:2018-06-04 15:36:17 来源:山西中医学院附属医院作者:酒精点击:

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中国酒文化源远流长,很多人常说少喝一点酒对身体好处,比如“喝酒对脑管有好处”,可以活化瘀、加速流、避免栓塞等等,甚至不少人每天喝点酒养生。但是!最近世界顶尖医学杂志《柳叶刀》刚刚发了一篇涉及多国结果的“饮酒”研究喝酒增加卒中风险

另外,对于冠状动脉疾病到每周200g酒精就会升高了。除了上述几种心疾病,其他心脑疾病与酒精的关系基本上也是多喝多死。大致上来说,每周摄入超过200g酒精,就别提什么“心好处”了。另一些研究人员发现大量饮酒的受试者(每天大于3次)相比于不饮酒的人,更容易罹患五种癌症:上消化道/呼吸癌症癌、乳腺癌、结直肠肿瘤以及色素瘤。每周摄入酒精量大于350g,预期寿命减少接近5年。每周摄入200-350g这个区间,预期寿命减少近2年。

每周摄入量在100-200g,依然会对预期寿命产生影响

美国肿瘤协会(ASCO)的建议是:“每天饮酒不超过1份,每天不超过2份。”1份酒精=1听(341毫升)啤酒,或1杯(142毫升)红酒,或1小盅(43毫升)烈酒。

以下人群尤其不要喝酒

1、肝炎病患者:酒精会抑制和毒害肝功能。

2、高压、心病患者:酒精摄入过量会使管扩张,压升高等。

3、痔疮患者:会诱发或加重病情

4、眼病患者:如近视眼、青光眼等。

5、尿路结石患者:啤酒含可促使尿路结石发生的酸及鸟核苷酸等成分

6、妊娠期妇女:孕妇饮酒过量可能会引起胎儿畸形流产等。

7、哺乳期妇女:酒精会进入乳汁,不利宝宝健康

8、风患者:酒精本身就是引发风的高风险因素

9、骨质疏松患者:酒精会抑制维生素d的摄取。

10、 消化系统疾病患者:会加重病情,如胃炎、消化溃疡等。

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