春季巧吃“发物”治病症

时间:2018-03-06 02:03:02 来源:凤凰网作者:发物点击:

导读:  春季巧吃“发物”治病症2018-03-06 01:38 来源:凤凰网“发物”往往被分为:风性、湿性、耗气血、凉性、气滞等类型。要了解“发
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“发物”往往被分为:风、湿、耗气、凉、气滞等类型。要了解“发物”特,辩证施,不可凭想当然自己服食,与医生进行沟通后方可食用

1.风“发物”

一般指、蟹、、贝、、牛乳等。这些食物往往具有腥膻的味道,能升发阳气,引动内风,助生丹毒,容易引发晕目眩、足心皮肤疮疡破溃,严重情况下还会引动体内肝风,出现中风、惊厥等重症。一般情况下,皮肤有疡者一定禁食发物。在日常生活中,我们可以用风发物生发,温养腑,补充,对阳气下陷的病症有较好的作用食欲缺乏、四肢无力、下肢肿的患者可以适当食用发物效果较好。

2.湿“发物”

一般指藕、蜂蜜、梨、冰、荸荠。这类食物味道甘甜,易生湿,往往会造成:、腹胀、厌食、咳痰等症状体虚者不可在春季过多食用湿发物。

利用湿发物的滋润功效,可生津止渴,对唇干舌干咳肌肤症状加以缓解。例如对待干咳症状,可用鲜藕、鲜梨、鲜荸荠、甘蔗各500克,生地250克,洗净榨汁,每次饮用50—70毫升,每日3次,可逐步缓解

3.耗气“发物”

一般指椒、胡椒、酒类、食品、可食用昆虫类。这类食物大多味道辛,易耗动气,损伤脉络,诱发胃出皮肤紫癜以及各种出症状

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