时间:2018-06-04 03:09:46 来源:毛毛雨家纺作者:榴莲点击:
夏天到了,
天儿一天比一天热,
食欲也越来越差,
有些想减肥的小仙女
甜甜的水果虽然口感不错
今天壳妹就来给大家普及一下
吃起来甜甜的,
每00克的热量为247大卡,
所以想减肥的小仙女,
千万别贪图红枣的味道,
榴莲含有高达16%的脂肪,
热量高达147卡,
口感绵软,而且凉凉的
荔枝
杨贵妃钟爱荔枝,日啖荔枝三百颗
8个荔枝就有100大卡的热量了!
平时一定要少吃荔枝,
不过如果你爱荔枝无法自拔的话,
不仅口感好,而且解馋还不上火~
牛油果
对于想减肥的小仙女来说
千万不要贪嘴奥~
最后
壳妹提醒大家
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