养花不如种水果,这8种水果盆栽,营养又健康

时间:2018-05-31 22:16:11 来源:凤凰网作者:石榴点击:

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瓜在瓜类营养全面丰富,常食对增强人体抵抗疾病能力有益。

质和的含量是瓜的2-3倍,维生素和矿物质含量也显著高于其他瓜类,并且量很低,又是低食品,是心病、高压病患者的保健。经常瓜可利尿排,有扩张管、降压之功能。

石榴石榴植物石榴的果实。原产于西域,汉代传入中国,主要有玛瑙石榴、粉皮石榴、青皮石榴、玉石子等不同品种。成熟石榴皮色鲜红或粉红,常会裂开,露出晶莹如宝石般的子粒,酸甜多汁

着麻烦,却回味无穷。因其色彩鲜艳、子多饱满,常被用作喜庆果,象征多子多福、子孙满堂。石榴成熟国庆两大节日期间,是馈赠亲友的喜庆吉祥佳品,还能消除更年期障碍。

榴莲在泰国最负有盛名,被誉为“果之王”。它的气味浓烈、之者赞其香,厌之者怨其榴莲带著名果之一,原产马来西亚。东南亚一些国家种植较多, 其中以泰国最多。中国广东﹑海南也有种植。

果就是平常所说的百香果,有“果汁之王”的称号,有色和紫色两个品种;果为橙色,果颜色接近,故而得名。

果含有丰富的维生素、超纤维质等上百种对人体非常有益的元素,而且口感跟香味都美到极致,可以增强人体抵抗力提高免疫力,尤其小孩孕妇了更是非常有助于身体发育生长

苹果由瑞士果种植家马库斯科波特培育而成,易于栽培管理,果实形似番茄,味道甜美,富含抗氧化物,产量较高,具有较高的经济价值

苹果的果细密硬脆、汁多,具有浓郁的香味,口感极佳,耐储运。果含有很高的抗氧化物质,其果树还具有一定的美化环境观赏价值,是林果兼优品种

柑橘别丢橘络。中医认为橘络能通络化痰,顺气活。对支气管炎,冠心病患者有好处

橘络中含有一种叫路丁的物质,能使管保持正常的弹玫致密,减少管壁的脆和渗透,防止高压病人发生脑溢尿病人发生视网膜出作用

果实可以作为食用,外表色泽鲜艳、晶莹美丽、红如玛瑙,如凝脂,果实富含质、维生素、磷、钾等多种元素

樱桃可以缓解是合成人的原料,对于来说,有着极为重要的意义

葡萄营养成分葡萄不仅味美可口,而且营养价值很高。成熟浆果葡萄量高达10%-30%,以葡萄为主。葡萄中的多种果酸有助于消化适当葡萄,能健睥和胃。

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