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很多人只把它当做调味料，却能杀菌助消化、保护血管，你定要多吃

时间：2018-05-27 02:55:44 来源：北京时间作者：调味料点击：

葱是一种我们平时就经常见到的是调味料，很多朋友用葱都是只是装饰或者用来调味而已，并不会去食用，但是其实葱对于我们人体来说是一个很好的食物。所以今天就想和大家分享一下这个东西，细细和大家说说，让大家看看这个葱究竟对人体有多好。

杀菌

说到葱就不得不提一下它的杀菌作用，因为葱里面含有大蒜素，这个是一种对细菌、病菌有很强抵抗作用的营养素。你会发现可以坚持吃葱的朋友，不会这么容易拉肚子。所以如果在外面吃饭的时候，可以加点葱的话，可以让你吃得更加放心。

助消化

葱的香味其实是一种很好帮助消化的东西。你如果吃下去的话， 就可以帮助人体刺激消化腺的消化液的分泌，可以帮助人体消化，让你吃得更轻松，不会有胀胃的问题。

保护血管

葱有增强纤维蛋白元溶解的作用，能软化血管、减少血栓形成。中老年人经常吃葱，发生高血脂、高血糖、高血压的概率都会降低很多哦。

预防流感

初冬是最易感冒的时候，人体还为适应突如其来的降温抵抗力下降，一不小心就被传染了。这时候葱白就很有用了！将葱白和大蒜切小片，夹在纱布口罩里，到人群密集的地方带上就能有效预防流感。

看到这里是不是为自己随意丢掉葱而后悔，不要再犹豫遗憾了，下次吃饭的时候，看到葱的话，就赶紧入口吧。毕竟这个是一种这么好的调味料。

你喜欢吃葱吗？

在人民大会堂吃一顿饭是怎样的体验？

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