时间:2018-05-26 02:05:33 来源:毒舌八卦妹作者:白酒点击:
“一天一杯酒,活过九十九”、“酒是粮食精,越活越年轻”、“男人不喝酒,枉来世上走”,想必很多人都听过这些关于酒的句子。然而,酒是把双刃剑,少量是健康之友,多量是罪魁祸首。我国的酒文化实在是源远流长,各位朋友在生活中都可能遇到不得不喝酒的应酬,喝酒伤身是人所共知的,但坚持不喝吧,又可能伤感情,为此很多朋友只得退而求其次,在白酒和啤酒间选一种对身体伤害稍小的,那么到底哪个更适合呢?
白酒可刺激胃液分泌与唾液分泌,因而起到健胃和止疼痛、利小便及驱虫的作用。中医用白酒治疗疾病或作为强肾补剂已有很久的历史。长期适量的白酒,能活血通脉,喝少量的低度白酒可以扩张小血管,加速血液在全身的流通,促进血液循环,减缓胆固醇等脂质在血管壁的沉积,有利于改善心脑血管系统。白酒有通风、散寒、舒筋、活血作用。白酒当中的酒精,维生素B2,以及酸类的物质都是有着开胃的功能,适量喝一些白酒的话是可以开胃,同时还助消化,促进人的食欲感。有失眠症者睡前饮少量白酒,有利于睡眠(但患有高血压的朋友应禁忌)
啤酒中含有大量的大麦、醇类、酒花成分和多酚等物质,这些成分都有助于提高消化能力。啤酒原料大麦壳中富含硅,有益皮肤、头发和指甲健康,而且可保持骨质密度。适量的喝啤酒可以防止骨质疏松,因为啤酒中含有硅元素,可以防止人体钙的流失,从而能增强骨密度,防止骨质疏松。啤酒是由谷类加工而成的,含有维生素B,所以适量饮酒,可以预防脚气病与肠道疾病。那么啤酒和白酒到底哪个对身体危害更大呢?
白酒的度数大约在40多度,而啤酒大约在10度以下。但是,不能因为白酒的度数高于啤酒的度数,就说喝白酒比喝啤酒的伤害大,也不能光凭酒的种类来评判伤害值的大小,而应该从不同的情况来考虑那个更伤身体。有些人认为酒精度数小,危害就小。有些人认为白酒可以养生。所以喝白酒比啤酒哪个更好?
如果在相同摄入量的前提下,白酒度数比啤酒高,对肠胃和肝脏造成的负担更大,所以白酒的伤害大于啤酒。啤酒的浓度较低,而白酒属于烈酒,同时饮用相同量的白酒和啤酒,前者会导致死亡,后者只会伤及肝脏,所以,在相同饮用量的情况下,白酒更伤身。
摄入相同酒精含量,啤酒更伤身
啤酒大多数的酒精含量为8度,甚至更低,而白酒中的主要成分就是「乙醇」和「水」。如果在相同酒精量的前提下,一斤28°的白酒相当于3~5瓶8~12°的啤酒,此时啤酒的饮用量比白酒要多,对应的水分与热量也更高,一次性摄入容易引起机体功能紊乱。而且啤酒中的二氧化碳还会促进酒精对人体的吸收能力,这样看来,显然喝啤酒的伤害要更大。
酒虽好但是一定不能过量,会事得其反。最后给众多不得不去应酬喝酒的朋友几个小建议:
1.喝酒前一定要适量进食,切忌空腹饮酒;2.喝酒首选红酒,其次啤酒,最后才是白酒;3.蜂蜜、牛奶都是解酒佳品,酒后服用可让自己舒服一些;4.酒后不要洗澡;5.一定不要醉驾,安全第一。
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