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在家做水煮肉片，好吃不腻，喜欢吃肉吃辣的有福了

时间：2018-05-26 01:55:37 来源：常建题山寺后禅作者：肉片点击：

今天要给大家介绍的是一个川系菜，喜欢吃辣和喜欢吃肉的要认真学哦。这道菜在我家几乎是每周做两次，老公和儿子都超喜欢吃，主要是家里人不但喜欢吃辣而且喜欢吃肉，总嚷嚷着要出去吃，自从学会这道菜之后就再也没有出去吃过水煮肉片了，自己做得比外面的好吃，并且还便宜很多。

材料

里脊肉350克，大白菜100克，莴笋茎150克，香水芹菜80克，香葱段20克，蒜蓉1茶匙，姜蓉1茶匙，豆瓣酱2大匙，砂糖1茶匙，干红椒适量，花椒适量，腌料：生抽2大匙，料酒1大匙，清水1大匙，鸡蛋清1颗

做法

1.里脊肉先片成薄片。

2.用肉锤锤散组织，使肉变薄变大。

3.再切成小块。

4.用腌料将肉片腌制约二十分钟。

5.大白菜，芹菜，香葱洗净切段，蒜头，姜磨成蓉。

6.干锅，将干红椒和花椒放锅内先炒香，待凉后红椒切成小段。

7.锅内冷油，先放入干红椒和花椒爆香，再放入蒜蓉，姜蓉爆香。

8.加入豆瓣酱2大匙，炒至出红油。

9.加入高汤或是清水，砂糖1茶匙及香葱段。

10.煮至开后，放入腌好的肉片，煮时不要翻动，直至汤再至沸腾即将煮好的肉片捞出。肉切的薄，很快就熟了。

11.剩下的汤锅内放入白菜茎略煮。

12.再放入白菜叶及芹菜煮至断生即可。

13.准备一大碗，碗底先垫上煮好的蔬菜类。

14.再铺上煮好的肉片。

15.锅内烧热2大匙油及2大匙红辣椒油。

16.乘热淋在肉片上即可。、

肉虽好吃，可不要贪吃哦，如果家里面有容易上火的人，可以少放点辣椒

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