怎么才能轻松赶走黄牙?这几种食物是关键

时间:2018-05-22 14:27:37 来源:耶梦加得作者:牙齿点击:

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齿怎么办呢?这个问题可能会困扰着很多人们,因为影响着一个人的容和个人形象,因此大家都非常重视齿的美观。我们也都承认,洁整齐的齿会增加的力量,那么齿怎么办?下面告诉大家一些拯救齿的食物

1.芹

纤维粗就像扫把,扫齿上的部分食物残渣,另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔内的酸碱值,达到自然的抗菌效果

2.芭乐/香蕉

果含高维C可维护健康。如严重缺乏则龈会变得脆弱,食疗养生网,容易罹患疾病,出现龈肿胀、流齿松动或脱落等症状

3.乳酪

及磷酸可以平衡口中的酸碱值,避免口腔处于有利细菌活动环境,造成;经常食用能增加齿面质,有助于强化及重建珐琅质,使齿更为坚固。

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