时间:2018-05-19 21:01:22 来源:情感阴雨表作者:放屁点击:
现在天气炎热大家的胃口都不怎么好,就喜欢吃些味重的东西来刺激味觉开胃,可是这样的话就会影响肠道,经常放屁,很多人还傻傻以为这是在排毒,其实并不是,那是你的肠胃在发出异常的信号,偶尔放屁是正常的,如果你小屁不断,大屁不绝,那就要注意了,这说明你肠胃消化不好,而且体内有垃圾和毒素堆积。
经常放屁,而且又密集,味道较臭的,说明你体内寒气较重,胃肠道问题较为严重。除了肠道消化功能问题之外,体内湿气过重也是导致放屁多的一个原因。所以在平时里可以多喝点大麦茶,因为大麦茶不仅蛋白质含量高,而且膳食纤维、B族维生素以及铁,磷,钙等矿物质含量都很高。大麦茶不仅能消温解毒、健脾减肥、清热解暑,还具有去腥膻、解油腻、助消化等作用,让停滞倦怠的肠胃运动起来。
还有就是经常吃些地瓜、洋葱以及一些豆制品的人,不仅屁多,而且还会产生腹胀,腹痛。暴饮暴食,饮食过于油腻,吃饭过快,这些都对我们的身体造成不小的负荷,要引起注意。这回放屁还能觉得尴尬么,知道身体出现问题就应该及时调理,平时可以里可以喝点红豆薏米茶,可以代餐,去除体内湿气,缓解身体含量症状,健康好食材,缓解放屁多并臭的现象。
放屁是人体正常的生理需要,但是经常腹胀老想放屁,那你就要注意了,不要以为这是在排毒,有可能和你的身体健康有着极大的关系。屁的多少还与人的消化机能强弱有关,消化不良时,肠道细菌发酵快,容易产生气体而使人排屁。所以在日常饮食上应该多吃些粗粮,粗粮可以减轻炎症,消除肠胃功能紊乱引起的疼痛、腹胀。它也可以帮食物更快速地通过肠道。
三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐
月子经典小米粥怎么做 产后恢复小米粥菜谱宝宝辅食自制冰棒 水果酸奶冰快手美味早餐 总有一款是宝宝最爱蒜蓉烤茄子怎么做 在家制作宝宝大人都能吃网友跟帖
Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有
声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告