夏天里献给家人的美味:海米炒韭菜薹,味道鲜美有营养

时间:2018-05-17 23:20:24 来源:胶东乡厨汪小凤作者:韭菜点击:

导读:[db:简介]
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这个季节的韭不鲜了,炒着不太可口,做韭味道和口感还行

好在现在韭薹大量上市,喜欢韭香辛味道的朋友终于有了替代品

薹含有大量粗纤维和丰富的微量元素维生素含量很高,生可口,炒食更鲜

现在的韭薹可以饺子,做小炒,做,都是不错的选择

今天推荐一款海米炒韭薹,这道味道鲜美,口感很“搭”

“搭”是配的基本要诣,配要顺,不逆潮流,要充满了对品的尊重和

韭香配海鲜是鲜上加鲜的做法,鲁海肠炒韭就采用这经典的韭香配海鲜

鱿炒韭仁炒韭、韭蛤,这类配很多,都很鲜海米炒韭

原料:韭薹 海米 姜丝

主要原料

配料:

方法

炼锅

锅中放,加姜丝炒香。

海米

加海米翻炒。

加入

加高

加入高,提鲜,增味。

加香

出锅前加香,丰富口感。

出锅了

因为简单所以美好,不是所有的都要繁琐、复杂,都和一样奢华,三下五除二做这一道,真诚而美好,夏天,家人相聚,露一吧!

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