时间:2018-05-17 13:46:35 来源:谭老师助理黎老师作者:基础代谢点击:
【为什么越饿越容易胖?】最直接的感受:越饿越压制不住想吃,往往会暴饮暴食吃的更多更容易胖。
2、根本原因:人体需要通过食物获取能量,维持呼吸、心跳等日常基本活动,即基础代谢。一旦节食饿着,会伤害身体,身体为了保命,会降低基础代谢,不仅不容易瘦,而且后面恢复以往饮食,身体无法消耗,更容易变胖。
三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐
月子经典小米粥怎么做 产后恢复小米粥菜谱宝宝辅食自制冰棒 水果酸奶冰快手美味早餐 总有一款是宝宝最爱蒜蓉烤茄子怎么做 在家制作宝宝大人都能吃网友跟帖
Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有
声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告