感冒咳嗽不必吃药,用了这个立马见效,还不花一分钱!

时间:2017-10-08 13:34:32 来源:美食工坊作者:橘子点击:

导读:感冒咳嗽不必吃药,用了这个立马见效,还不花一分钱!2017-10-08 12:55 来源:美食工坊最近天气多变,热的时候像夏天,下了雨后又转
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最近天气多变,

的时候像夏天,下了雨后又转凉,

忽冷忽天气

大人小孩容易感冒咳嗽

美食君最近也是咳嗽鼻涕样样不落~

总归三分毒,

其实呢治疗感冒有一些方便见效的法子,

关键还不用感冒的一定要看看!

这里有几个的小方子。

总有一款适合你~

{烤橘子}

材 料:

橘子

做 法:

1.用将橘子冲洗干净,放在50℃左右温中泡3分钟,去除表皮残留农

2.取巾或者干净的布擦干橘子。

3.锅烧干,把小橘子放进去,用小火

4.用铲子不停的翻炒橘子,炒至微焦,橘子冒气并伴有橘香味即可

美食君叨叨叨:橘皮通过火烤,有很好的化痰作用。橘子的果含有丰富的维生素C,可增强抗炎作用,抵抗支气管的炎反应。连橘皮一块效果更佳。

萝卜蜂蜜

材 料:

萝卜、蜂蜜

做 法:

1.将萝卜切成如豆丁大小

2.取半瓶蜂蜜,将切好的萝卜粒倒入蜂蜜中过2个小时。

3.把这种萝卜蜂蜜汁倒出一大匙,以温稀释,一天饮用4-5次。

美食君叨叨叨:依照这样的方法喝,喝到咳嗽停止就好了,此方法对于气喘也有一定疗效哦。

{莲藕排骨

材 料:

藕、排骨、生姜、葱、植物、料酒

做 法:

1.将莲藕清洗干净,切小块备用。

2.排骨切成小块焯一边,然后下锅小火煸炒,放入少量和料酒去腥提味。

3.再倒入,加鲜藕块、姜片、葱段入锅,和排骨一起煮约一小时。

4.熬至骨酥烂,莲藕呈粉糯拉丝状,加调味,便可关火起锅。

美食君叨叨叨:莲藕富含质、维生素营养成分,有消炎化瘀、清、化痰止咳等功效

{冰雪梨

材 料:

雪梨、枸杞

做 法:

1.将雪梨去皮,切开顶部,用勺子挖掉内核。

2.中间放入冰,放回顶盖,将雪梨放入蒸锅内蒸30分钟左右。

3.好的时候放入枸杞焖3分钟,就能了。

美食君叨叨叨:就算是不感冒这样的冰炖梨也是极好的。梨润,生津止渴,与冰同用,增强润沛止咳作用,可治疗咳嗽、唇干咽干等症。

如果你实在得做的,

那么还有这么一个小妙招~

袋敷后背

美食君叨叨叨:如果咳嗽频繁,痰稀而且颜色,并伴有鼻塞、流清涕、咽喉发以及怕冷等症状,找到上图的腧穴,可以灌个袋外用薄毛巾敷对缓解感受风寒之邪导致咳嗽非常有效。

学会用这样的小妙招

或者这些最平常的食材

让自己和家人的身体健康康的~

就是最大的福气

*转载请注明来源:美食工坊

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