时间:2018-05-09 15:26:38 来源:凤凰网作者:包菜点击:
食物最美好的做法,是要回归自然的本质,以手撕菜,最大程度的保留了包菜的原汁原味。包菜热量低,富含维生素C、维生素B1、叶酸和钾,夏天来盆清清楚楚的蔬菜,搭搭稀饭,营养又美味。
原料:
3. 大蒜头切小块。
6. 加入盐翻炒。
7. 翻炒均匀后加几滴醋。
9. 翻炒均匀后立即乘出,菜色清丽口感爽脆。
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