肿瘤专家:想成为抗癌明星吗?测测你离抗癌明星有多远!

时间:2018-04-26 20:27:44 来源:忠解癌状态作者:抗癌点击:

导读:肿瘤专家:想成为抗癌明星吗?测测你离抗癌明星有多远!2018-04-25 17:46 来源:忠解癌状态李忠教授告诉我们:“癌症不可怕,癌症只
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李忠教授告诉我们:“癌症不可怕,癌症只是身体腑失衡的一种状态,只要用正确方法调理幸福生活不是问题。”

那么问题来了,什么正确方法呢?

答案就在抗癌明星的五层境界之中。

抗癌明星境界第一层:食疗营养我最懂

在我们的微信里大家看到过很多关于“美食”的文章,每一篇都给大家介绍了至少一道拥有用价值的“美食”。我们不少朋友也会每天果,或或喝一些滋补品,以保证我们身体拥有足够的营养提高身体免疫力,抵抗邪气的侵袭。

处在这一层的朋友,不仅非常清楚组成人体的五大营养物质:、无机质、脂肪、氨基酸之间的代谢运转,而且对各类食材食品、滋补品营养成分也十分熟悉。他们对自己每日的饮食细心安排,强调合理膳食。对什么什么不能,堪称“专家级别”,对食物用价值也是“门门清”。芹可以降压,大蒜、大葱可以软化管,橘子富含VC对液好,鸡皮胆固醇过高等等,是他们经常挂在嘴边的话。

但这只是成为抗癌明星的第一层境界,因为营养学是调理机体的最基础的科学,也是入门的科学,不懂营养学就谈不上去调理身体,但是懂得营养学也不是就说完全可以掌控自己的身体了。

李忠教授一直强调“食物是最好的防癌抗癌”。

帝内经·素问》曰“五谷为养,五果为助,五畜为益,五为充,气味合而服之,以补精益气及谷,食养尽之,无使过之,伤其正也”。 说明了均衡摄取各种营养,才是保持健康和防癌抗癌的关键,这对癌症患者而言非常重要。

“五谷为养”是指粳米、小豆、麦、大豆、黍等谷物豆类,为养育人体之主食。“五谷”富含碳化合物、植物质但脂肪含量不高。谷物豆类同食,可以大大提高营养价值。对于癌症患者,保证能“”是一个基本条件,而五谷的摄入也是非常重要的。

“五果为助”是指桃、梨、杏、李、枣、栗子等多种鲜果、干果和硬果。富含有丰富的维生素微量元素食物纤维,还有一部分植物质。生保证养分中的维生素不受烹调的破坏。硬果类如生、核桃、瓜子、杏仁、栗子,所含质类似豆类,可弥补谷类质的不足

“五畜为益”指牛、犬、羊、猪、鸡等禽畜食,对人体有补益作用,能增补五谷主食营养不足,是平衡饮食食谱的主要辅食动物食物富含高、高脂肪、高量以及人体必需的氨基酸,是人体正常生理代谢及增强机体免疫力的重要营养物质。临中,经常有患者询问“是否能?”有患者怕加速癌细胞的扩散,所以,知道得癌后就改为素食主义者了,其实,癌症治疗中,适当食用食,对癌症康复也是非常有意义的。

“五为充”是指各类蔬,能营养人体、充实气,使体内各种营养素更完善,更充实。种类多,根、茎、叶、、瓜、果均可食用。它们富含胡萝卜素、维生素C和B族维生素,也是膳食纤维的主要来源.。有增食欲、充饥腹、助消化、补营养、防便秘、降脂、降、防肠癌等作用,故对癌症患者康复十分有益。

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