血管的清道夫终于来了,每天吃一点,血液干净人更长寿

时间:2018-04-20 09:43:35 来源:鹏尚阁说美食作者:血管点击:

导读:血管的清道夫终于来了,每天吃一点,血液干净人更长寿2018-04-20 09:29 来源:鹏尚阁说美食血液粘稠,是很多中老年人较为常见的一种
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液粘稠,是很多中老年人较为常见的一种症状。它是引发高压、高脂、高疾病的根源,也就是我们常说的“三高”,三高给我们中老年人带来了极大的困扰,它严重影响着我们的生活

研究发现,除了正规治疗饮食上的调理控制也起到关键作用。我们食用的很多食物都有清理管的作用,而能软化管、保持管弹、降脂、促进液循环的当属食同源的植物最为厉害。

管的清道夫终于来了,每天一点,干净人更长寿

现代医学发现了鳄嘴很多用价值。鳄嘴含有的三萜类化合物和不饱和脂肪酸,都可以降低胆固醇,调节脂。其含有的酮类化合物可以对心脑管起到保护作用,可以防治动脉硬化、冠心病、中风等疾病

芝麻味甘、温,有补润肠、通乳、养发等功效,适于治疗身体虚弱、发早、贫、大便结、耳鸣症状芝麻糊的效用更胜鲜奶,食得多皮肤会滑溜、少皱纹,还会令肤色红润净。更可以治便秘。妇女食用更佳!

决明子:含大酚、大素、决明素。有降脂明目改善便秘,分解胆固醇的作用,可以预防冠状动脉硬化塞。

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