你有没有想过,为什么只有你胖?

时间:2018-04-14 14:24:49 来源:美食诱惑小馆作者:湿气点击:

导读:你有没有想过,为什么只有你胖?2018-04-14 14:19 来源:美食诱惑小馆从一进入春天,就看到小伙伴们叫喊着:三月不减肥,四月徒伤悲
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从一进入春天,就看到小伙伴们叫喊着:三月不减肥,四月徒伤悲;四月不减肥,五月徒伤悲;现在四月都开始了,可就是没见有几个小伙伴减肥有啥效果的。

有人会说,我是连喝;还有些人高喊着:不饱了,哪有力气减肥啊……总之,总是减不下来。

但其实,也是分种类的,有些人是的多、消耗少,通过管住嘴、迈开,真的就成功身了;有些是物造成的,比如使用激素类的物,这种情况比较难减;还有一些人怎么减都不下来,按照土话来讲就是虚,其实就是痰湿体质,是湿气导致的。

湿有五大特点:重、湿、粘、浊、身体里与密切相关腑:一个是主通调道;一个是肾,肾为主;一个是脾,脾主运化液。痰湿体质者多由于脾胃功能失常,饮食谷精微运化产生障碍,以致湿浊滞留。

如何判断自己是否是湿气重,先看面部,面部皮肤腻,肤色偏暗眼睛浮肿身材,体形肥腹部松软,出汗多且粘腻不清爽。还有就是经常感觉疲劳,关节。再者就是大便不成形的现象

这些现象代表着你的身体湿气重,而湿通常堆积在腹部部,它们和脂肪混在一起,让你看上去更

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