时间:2018-03-28 08:25:38 来源:唔哩头条作者:咳嗽点击:
现在是换季期间,天气忽冷忽热,很容易就会感冒,对于感冒的人群来说,大都会伴有咳嗽的症状,如果有咳嗽,可以先试试这个方法,非常管用哦。不用吃药
做法:
马蹄,这个大家应该都见过,只需去皮处理下就可以了
还有就是我们常吃的甘蔗,去皮切成段。
雪梨大家也不陌生,削皮切成块,即可
将这三种食材一起加入锅中放水,水末过食材就行,直接大火煮开。
小火再煮半个小时即可出锅,汤是淡黄色的,只需咳嗽的人喝几次,咳嗽就会好了
止咳化痰,还可以润肺哦
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